Безбар’єрність

Починай із прийняття реакцій та емоцій людини, щоб підтримати її та не нашкодити. І залишайся поруч: говори, мовчи, обіймай чи тримай дистанцію. Та орієнтуйся на темп і побажання людини. Більше про те, як взаємодіяти зі звільненими з полону, дізнайся з інфобоксу на платформі «Ти як?»: http://howareu.com/…/vzaiemodiia-zi-zvilnenymy-z-polonu…

Формування безбар’єрного середовища передбачає не лише створення доступної інфраструктури, а й розвиток культури поважної та коректної комунікації. Одним із важливих аспектів такої взаємодії є правильне використання термінології та дотримання етичних норм у спілкуванні з людьми, які користуються кріслом колісним. Фахівці наголошують, що коректним є вживання терміна «крісло колісне», тоді як вислови «інвалідний візок», «візочок» або «інвалідне крісло» вважаються недоречними. Крісло колісне є не просто засобом пересування, а частиною особистого простору людини, тому торкатися або пересувати його без дозволу не можна. Під час спілкування важливо зосереджуватися на людині, а не на її інвалідності. У розмові слід підтримувати природний зоровий контакт, враховуючи комфорт співрозмовника. Наприклад, якщо людина перебуває у кріслі колісному, варто відійти на невелику відстань або сісти поруч, щоб уникнути незручного положення для обох сторін. Етика взаємодії передбачає повагу до особистих меж. Не можна спиратися на крісло колісне, нависати над людиною, торкатися допоміжних засобів пересування або її речей без дозволу. Це[…Читати далі…]

— це не свято краси, весни, троянди та мімози. Це день солідарності жінок у боротьбі за їхні права. У світі ще досі існує сексизм, об’єктивація жіночого тіла в медіа, розрив в оплаті праці не на користь жінок, «скляна стеля», з якою вони стикаються в кар’єрі через різні стереотипи, а також гендерно зумовлене насильство. Ви також можете підтримати ідею рівних прав для всіх, взявши участь у Марші жінок, підготувати плакат з гаслом на підтримку цінностей рівності прав жінок і чоловіків або зробити пост у соцмережі. Звісно, у цей день ви можете вітати або відзначати роль жінок і дівчат, проте слід зважати на контекст привітання. В Довіднику безбарʼєрності є окремий розділ «Безбарʼєрний календар», який завжди буде вам в нагоді при відзначенні дат і організації подій.

Правильно Захисники та захисниці, звільнені з полону Люди із досвідом полону Військовослужбовці, звільнені з полону Цивільні особи, звільнені з полону Неправильно Полонені Колишні полонені Колишні бранці Нещасні полонені Люди, які пройшли катівні Обмінний фонд Детальніше: https://surl.li/dmnflf

Бо сьогодні наче і все добре, а на завтра — почуваєшся, як вичавлений лимон чи каструля, якій от-от зірве кришку. І це нормально, що не завжди буває весело і приємно. Головне — помічати свій стан, називати його, проживати і намагатися зрозуміти, що саме викликає такі почуття І не кажи, що на твій стан не впливають взаємини! Краще зізнайся собі чесно, що з каруселі переживаєш найважче?

Деякі такі випадки можуть траплятися одинично, коли у когось із вас поганий день чи ви втомлені, і разом ви можете розв’язати проблемну ситуацію. Але якщо вони постійно повторюються, це можуть бути токсичні або аб’юзивні стосунки . Токсичні стосунки часто є «лайтовою» версією аб’юзивних і їхніми першими «дзвіночками». Аб’юзивні стосунки завжди про владу, контроль та шкоду. Їх не можна змінити, а варто завершувати (може знадобитися безпечний план виходу з таких стосунків). Якщо ти зараз у дуже некомфортних взаєминах, спробуй поглянути на них крізь приклади в каруселі. Пам’ятай, що твої почуття важливі і ти заслуговуєш на класні стосунки без «прапорців», «дзвіночків» та «гойдалок». Довіряй собі та ухвалюй найкраще для тебе рішення! Обіймаємо

Тоді чому не всіх дивує, коли для людини на кріслі колісному встановлюють автомобільний пандус? Адже сама назва буквально кричить, для чого він. Доволі часто помилки під час розбудови безбар’єрного середовища полягають не у відсутності рішень, а у хибному розумінні їхнього призначення. Елементи доступності з’являються, але вони не працюють. І хоча формально норма виконана, на практиці простір залишається недоступним. З подібними кейсами команда ГО Безбар’єрність регулярно стикається під час співпраці з бізнесом, громадами та усіма, хто прагне розбудовувати безбар’єрне середовище. Попри те, що в Україні діють чіткі державні будівельні норми (ДБН), їх часто неправильно трактують у ході капітальних ремонтів чи переоблаштування просторів. Ось кілька типових прикладів Використання тих самих автомобільних пандусів, про які йшлося на початку, залишається однією з найбільш поширених помилок. Їх часто встановлюють біля входів до будівель або у місцях з різкими перепадами висоти. Проте тимчасові металеві чи гумові конструкції для коліс авто не відповідають вимогам ДБН щодо допустимого[…Читати далі…]

Їх ще називають дофаміновими, бо вони працюють, як якорі, що допомагають триматися у важкий день І ні, це не означає, що треба купувати речі, щоб покращувати свій стан Часто такі дофамінові штучки дрібні, придбані випадково або знайдені серед сімейних реліквій, але вайбові й дорогі серцю. Маєш такі? Розкажи про них

Бо коли ми дуже втомлені або виснажені (як-от через відсутність світла і тепла), можемо дратуватися й злитися на тих, хто поруч. Це не робить тебе поганою людиною і не означає, що твої стосунки з партнером/-кою погані. А лише сигналізує про те, що тобі треба уважніше потурбуватися про себе зараз Та чесно сказати про свій стан партнерові/-ці, адже вас у стосунках двоє

Тож всі, хто був там, знають: підтримка дорослих мегаважлива. У День ментального здоров’я підлітків пропонуємо нагадати собі, як воно, і пошукати правильні способи бути поруч. У каруселі зібрані матеріали з платформи «Ти як?», що допоможуть підліткам потурбуватися про себе. І дорослим — піклуватися про близьких, майже дорослих дітей Гортай

 Фізичні параметри не є сталими: зріст може візуально відрізнятися через підбори, а вага тіла – коливатися протягом усього життя. Часом ми потребуємо більше простору навколо, бо змушені скористатися милицями або в руках – важка валіза.  Навіть упродовж одного дня людина може відчувати себе інакше: прокидатися сонною, на роботі бути зосередженою, а ввечері – розслабленою.  Насправді безбар’єрність стосується кожного, адже від 30% до 50% українців постійно або тимчасово належать до маломобільних груп. Про людське різноманіття, напрями безбар’єрності та типові помилки в облаштуванні доступного середовища говорила експертка ГО Безбар’єрністьSvitlana Hnatiuk під час Всеукраїнської серії онлайн-навчань. Тренінги з безбар’єрності відбулися у співпраці з Міністерство культури України та UNICEF Ukraine за сприяння Радниці – уповноваженої Президента України з питань безбар’єрності Тетяна Ломакіна.  Онлайн-навчання «Безбар’єрність: філософія суспільства без обмежень» було присвячене загальним аспектам безбар’єрності, зокрема фундаментальним поняттям, визначенню цільових аудиторій, нормативно-правовому регулюванню, видам бар’єрів та шляхам їх подолання. На цей тренінг зареєструвалось понад 3 тис. учасників, серед яких – представники закладів сфери[…Читати далі…]