Безбар’єрність

Навіть якщо здається, що зараз не до неї — намагайся продовжувати робити маленькі повторювані дії. Як? Спробуй з порадами в каруселі, щоб підтримати себе навіть у складний час. Та розкажи, що для тебе працює зараз

Гортай карусель, щоб подумати, що насправді втомлює. Може, це робота без вихідних, а може, виснажливі стосунки чи високі очікування від себе? Обіцяй з’ясувати

Пересилай-обіймай найбільш цінних Сьогодні День обіймів, не забудь і себе.

В Австрії учасники побачили, як безбар’єрність працює на практиці і є сталим стандартом у громадах, послугах, освіті й роботі. Такі підходи мають інтегруватися й в Україні. Сьогодні ознайомилися з презентаціями конкретних кроків наших відомств, здатних змінити життя людей у найближчий час. Зокрема, Мінрегіон напрацьовує дієвий механізм держконтролю у сфері безбар’єрності, Мінсоцполітики розвиває підходи активного довголіття та підтриманого проживання, Мінекономіки працює над реформою ринку праці й програмою профорієнтації, а Міністерство молоді та спорту України розширює пакет послуг для молодих людей, наприклад – кар’єрний коучинг із 15 років.  Дякую всім, хто розуміє важливість цих змін і готовий їх утілювати навколо себе. Сподіваюся, що досвід європейських колег допоможе систематизувати підходи й прискорити впровадження рішень із безбар’єрності на місцях. Адже безбар’єрність – це коли можеш, коли відчуваєш турботу, захищеність і власну здатність діяти.

А тоді з’ясуй, які прості повторювані дії можеш виконувати, щоб допомогти мозку краще справлятися зі стресовими ситуаціями. Просто роби їх, навіть якщо на початку тобі здаватиметься, що це не працює Дай знати, якщо потрібні підказки для налаштування рутини

Плакати корисно, адже можна дати вихід емоціями та полегшити переживання. А потім — приймати ситуацію та шукати шляхи для її розв’язання. Тож плач собі, коли потребуєш: сльози не є виявом слабкості. Дозволяєш собі так проявляти емоції? Зізнавайся в коментарях

Представники міністерств, місцевої влади різних міст, команда проєкту «Рух без бар’єрів» Безбар’єрність, а також представники експертної спільноти й міжнародні партнери вивчали у Відні практичний досвід побудови безбар’єрності – з умовою інтегрувати найкращий досвід у себе в громадах.  Учасники делегації познайомились із безбар’єрною забудовою, яка охоплює цілі громади безперешкодним дружнім простором, із досвідом соціальних підприємств Vienna Work, де навчається й працює молодь з інвалідністю. Побачили систему кар’єрного коучингу та профорієнтації, яку розбудовують для підлітків з 15 років. Це вже друга поїздка, започаткована для української делегації після моїх відповідних візитів. Минулого разу посадовці за моєю домовленістю з мером Парижа Анн Ідальго відвідали французьку столицю, щоб вивчити її досвід швидких змін перед Олімпіадою-2025. Побачили рішення для транспорту й житлових кварталів, побували на інклюзивних уроках у навчальних закладах і в центрах реабілітації для військових. За результатами поїздки запропонували і вже втілюють конкретні рішення для своїх міст, серед яких безбар’єрні маршрути й будівництва муніципального житла.  І[…Читати далі…]

А що як найтеплішу подяку сьогодні адресувати спершу собі Гортай карусель і продовж у коментарях: «Я дякую собі за те, що…» Нагадай собі про свої маленькі та великі подвиги й про те, яку неймовірну роботу робиш щодня.

Цей факт не потребує жодних додаткових доказів. Але можеш також пошукати свої сильні сторони — для цього просто дай відповіді на кілька запитань з каруселі. Навіть якщо з першого разу не повіриш, що це твої переваги, продовжуй шукати їх і записувати. Вони всі мають значення

Розповідь Ольги та Валерії Іванових – учасниць Інклюзивна Модельна Школа “НовіМИ”, заснованої Ольга Акимова, не залишила жодної байдужої людини під час форуму «Моя безбар’єрність: невигадані історії» https://bbu.ngo/spilnota-biznes-bez-bar-ieriv-vidvidala…. Мама й донька довели, що сила мрії та взаємопідтримка здатні подолати будь-які перепони.  Валерії 27 років. Усе життя вона пересувається на кріслі колісному або за допомогою милиць. І раніше мовчала про свої мрії та переживання не тому, що їй не було, чим поділитися. А тому що була впевнена: це нікому нецікаво. Допоміг змінити світогляд безбар’єрний модельний простір нового рівня, де в центрі уваги – моделі з інвалідністю. Це не про звичні стандарти, класичні дефіле чи участь заходах у якості запрошених гостей. Школа, до якої Валерію привела мама (і, до речі, теж стала моделлю), має вже сотню випускниць та покази по всій Європі – і це про злам стереотипів та повернення власного Я. «Бо коли ти не такий, як усі, то часто чуєш, що не вартий цього[…Читати далі…]

 Довідник безбар’єрності: гід з толерантної взаємодії із словником коректних визначень та розділами, які враховують контекст війни зокрема https://bf.in.ua  Гайд безбар’єрних подій: практичні рішення щодо підготовки і проведення онлайн- та офлайн-заходів з повагою до потреб різних людей https://bbu.org.ua/gaid-bezbar-iernih-podii  Альбом безбар’єрних рішень: практичний посібник для архітекторів, проєктувальників, замовників, загалом – усіх, хто хоче і може матеріалізувати філософію безбар’єрності у просторах та будівлях https://bbu.org.ua/pershii-rozdil-albomu-bezbar-iernih…  Майданчик спільноти «Бізнес без бар’єрів»: розділ на «Дія.Бізнес», де компанії спільноти «Бізнес без бар’єрів» діляться своїми кейсами з впровадження безбар’єрності https://business.diia.gov.ua/initiative/biznes-bez-bareriv  Платформа «Ти як?»: платформа з доказовими техніками самодопомоги, верифікованими рекомендаціями, гарячими лініями і сервісами для підтримки онлайн- та офлайн https://howareu.com Усі ці матеріали, а також практичні інструменти та освітні серіали, присвячені темі безбар’єрності, зібрані у окремому розділі на Дія.Освіта. Переходьте за посиланням https://osvita.diia.gov.ua/barrier-free-and-how-are-you та користуйтеся. Актуальні новини про безбар’єрність завжди можна дізнатися на сайті громадської організації Безбар’єрністьhttps://bbu.ngo  Освітні продукти на тему безбар’єрності на Дія.Освіта, флагманському проєкті Міністерство розвитку громад та територій України з безбар’єрності, представлені у межах Національної стратегії[…Читати далі…]