Іноді так хочеться допомогти небайдужій нам людині потурбуватися про себе!

Але як надихнути звернутися до фахівця з ментального здоров’я, щоб не тиснути та не відштовхнути?

Найперше старайся не давати рекомендацій, не казати нічого на кшталт «візьми себе в руки».

Просто будь поруч та підтримуй. А щоб підготуватися до важливої розмови про ментальне здоров’я, дивись поради в каруселі

І розкажи, чи доводилося тобі радити комусь з близьких звертатись по психологічну допомогу? Як усе пройшло?