Ти як? Де знайти підтримку в подоланні травматичного досвіду?

Коли травматичний досвід не пропрацьований, мозок діє так, ніби загроза досі присутня — навіть через місяці чи роки після того, як сталася певна подія. Всередині нас формується міцний зв’язок між емоційними спогадами і зовнішніми подразниками — візуальними образами, звуками, запахами чи смаками. Так формуються тригери, які нагадують кнопки: якщо натиснути одну з них, нас «накриває» — ми переживаємо травматичний досвід знову. Найкращий спосіб позбутися тригерів — пропрацювати цей досвід зі спеціалістом. Якщо часом «накриває», попросіть про допомогу у відновленні, яке ви вже почали:

Читати далі

ХТО ВВАЖАЄТЬСЯ ЧЛЕНОМ СІМ’Ї УЧАСНИКА ВІЙНИ ПРИ НАДАННІ ПІЛЬГ НА ОПЛАТУ ЖИТЛОВО-КОМУНАЛЬНИХ ПОСЛУГ?

 Учаснику війни пільга на оплату житлово-комунальних послуг, придбання твердого та рідкого пічного побутового палива і скрапленого газу надається у розмірі 50% знижки, якщо середньомісячний сукупний дохід сім’ї пільговика в розрахунку на одну людину не перевищує величини доходу, який дає право на податкову соціальну пільгу (у 2024 році це – 4 240 грн).  До членів сім’ї пільговика, яким надається пільга, належать:  дружина (чоловік);  їхні неповнолітні діти (до 18 років);  неодружені повнолітні діти, визнані особами з інвалідністю з дитинства I та II групи або особами з інвалідністю I групи;  особа, яка проживає разом з особою з інвалідністю внаслідок війни I групи та доглядає за ним, за умови, що особа з інвалідністю внаслідок війни не перебуває у шлюбі;  непрацездатні батьки;  особа, яка знаходиться під опікою або піклуванням громадянина, який має право на пільги, та проживає разом з ним. Детальніше: https://tinyurl.com/u8a4hme5

Читати далі

НАГАДУЄМО ВАМ ПРО ЗРУЧНИЙ СПОСІБ ПОВІДОМЛЕННЯ ПРО ПІДОЗРІЛІ ЗАКУПІВЛІ, ЯКИЙ ЗРОБИТЬ ЦЕЙ ПРОЦЕС ЩЕ ПРОСТІШИМ ТА ЄФЕКТИВНІШИМ!

Тепер є новий інструмент для миттєвого повідомлення: Телеграм-бот @TenderConrtol_bot Просто додайте бота до свого Телеграму в строчці «пошук» і слідкуйте за оновленнями. Також нагадуємо, що також Ви можете скористатися формою зворотнього зв’язку за посиланням: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSef-j7XCnteNga_uQ8h-Fhjck2yRu5pbbOP_DcsJm_5mugg5g/viewform?fbclid=IwAR3WBWlaDPGht8A8Xfr4gvVh3kbRwuPUB_xVpUoGwzipSFJz18juDjebTqM Робоча група Одеської обласної державної (військової) адміністрації “Прозорість і підзвітність” продовжує свою діяльність. Дякуємо, що Ви з нами! Разом до Перемоги!

Читати далі

ЗА ПІДТРИМКИ МІНРЕІНТЕГРАЦІЇ СТАРТУВАЛА ІНФОРМАЦІЙНА КАМПАНІЯ «ЛИСТИ ДО ВІЛЬНОГО КРИМУ»

Ця ініціатива покликана підтримати політв’язнів і вкотре нагадати суспільству про українських бранців кремля. Кампанія триватиме в Україні й за її межами до 19 травня 2024 року включно. В цей період українці та громадяни інших держав зможуть надіслати листи підтримки кримським політв’язням, яких незаконно утримує рф. За сприяння Представництва Президента України в Автономній Республіці Крим, Українського ПЕН та Центру прав людини ZMINA листи можна буде надіслати на: поштову адресу: Центр інформації про права людини, а/с В-539, м. Київ, 01001;email: Free.CrimeaUA@gmail.com.З іменами кримських політвʼязнів та інструкцією з написання листів можна ознайомитися за посиланням. (https://minre.gov.ua/2024/02/23/instrukcziya-dlya-napysannya-lystiv-krymskym-politvyaznyam/)

Читати далі

УКРАЇНСЬКА УРЯДОВА ДЕЛЕГАЦІЯ ВЗЯЛА УЧАСТЬ У ДРУГІЙ ПОЯСНЮВАЛЬНІЙ СЕСІЇ ЩОДО ПЕРЕГОВОРНИХ РОЗДІЛІВ ПРАВА ЄС У МЕЖАХ ОФІЦІЙНОГО СКРИНІНГУ

Сесія була присвячена розділам 2 «Свобода переміщення працівників» і 3 «Свобода підприємництва і надання послуг». Розділ 2 охоплює такі питання: доступ до ринку праці: вільний рух працівників у межах ЄС; координація національних систем соціального забезпечення, зокрема щодо пенсій, електронного обміну інформацією з соціального забезпечення (EESSI), функціонування європейської карти медичного страхування; функціонування Європейської мережі служб зайнятості (EURES); діяльність Європейського органу праці. Розділ 3 охоплює політики ЄС у сферах: свободи надання послуг; взаємного визнання професійних контрактів, зокрема регулювання визнання кваліфікацій; регулювання надання поштових сервісів. Довідково: Пояснювальні сесії щодо всіх переговорних розділів триватимуть до кінця травня 2024 року. Mission of Ukraine to the EU Урядовий офіс координації європейської та євроатлантичної інтеграції Міністерство економіки України Державна служба зайнятості

Читати далі

ОСВІТНІЙ САЙТ “ГАРАЗД” – ЦЕ БЕЗКОШТОВНА ОНЛАЙН-ПЛАТФОРМА, СТВОРЕНА НАЦІОНАЛЬНИМ БАНКОМ УКРАЇНИ ДЛЯ ПІДВИЩЕННЯ РІВНЯ ФІНАНСОВОЇ ГРАМОТНОСТІ

Перевірите свої знання Гадаєте, що знаєте все про фінанси? Пройдіть тест на рівень фінансової грамотності. Якщо у ваших знаннях є прогалини – ми скеруємо вас до статей, які допоможуть вам краще орієнтуватися у вирі фінансової інформації. https://harazd.bank.gov.ua/tests/test/fraud-test #шахрайгудбай

Читати далі

А ВИ ЗНАЛИ, ЩО..

..у баскетболі часто трапляються різні скандали  Так першим спортсменом, якому заборонили брати участь в офіційних матчах, був Махмуд Абдул-Рауф. Він відмовився слухати гімн країни стоячи Інший цікавий випадок пов’язаний з легендарним Майклом Джорданом, який вийшов на нагородження, закутаний у прапор США. Ніби нічого дивного, але виявилося, що під прапором він ховав одягнений на собі спортивний одяг фірми Reebok, а особистий контракт у нього з фірмою Nike і це порушення на мільйони доларів Таких цікавих фактів ще дуже багато! Тому став  і чекай наступного посту в рубриці #scl_факти #разомпереможемо#плічопліч#шкільніліги#scl#scl_odesaregion

Читати далі

Одещина, попри всі випробування, крокує тільки вперед і перемагає!

Територіальні змагання “Всеукраїнських шкільних ліг пліч-о-пліч” тривають! Згідно затвердженого календарного плану, у різних куточках нашої області, у запеклій боротьбі, чи не щодня визначаються команди, які представлятимуть свою школу та громаду у наступному, районному етапі. Залюбки підбиваємо підсумки п’ятого змагального тижня. Отже, у 16 громадах регіону 96 команд виборювали перемогу, 21 з них витягла щасливий квиток і проходить далі. Все завдяки своїй наполегливості та спортивній удачі. 1064 учасники демонстрували, в першу чергу собі, на що здатні. Ми пишаємося кожним і кожною! Разом з вашими наставниками радіємо вашим досягненням і зичимо бути в лідерах й по життю, і на спортивних аренах. Вітаємо юних черлідерок, баскетболістів, баскетболісток, волейболістів, волейболісток, чемпіонів з футзалу та спортивного орієнтування з високим результатом! Так тримати! Знай наших! #разомпереможемо#плічопліч#шкільніліги#scl#scl_факти#scl_odesaregion

Читати далі

ЗАСІДАННЯ КОМІСІЇ З ПИТАНЬ ТЕХНОГЕННО-ЕКОЛОГІЧНОЇ БЕЗПЕКИ ТА НАДЗВИЧАЙНИХ СИТУАЦІЙ У БІЛГОРОД-ДНІСТРОВСЬКІЙ РАЙОННІЙ ДЕРЖАВНІЙ АДМІНІСТРАЦІЇ

12 березня поточного року в Білгород-Дністровській районній державній (військовій) адміністрації відбулось засідання комісії з питань техногенно-екологічної безпеки та надзвичайних ситуацій. За дорученням голови (начальника) Білгород-Дністровської районної державної (військової) адміністрації Василя САМОКИША, засідання провів заступник голови Максим БРИТКОВ. В роботі комісії взяли участь представники РУ ГУ ДСНС України та РВ ГУ НП в Одеській області, керівники структурних й територіальних підрозділів району. З ряду питань, що стосуються забезпечення безпеки життєдіяльності мешканців району, а саме: про підготовку місць масового відпочинку людей на водних об’єктах, розташованих на території району у 2024 році, недопущення збільшення пожеж в екосистемах, затвердження переліку хімічно небезпечних об’єктів та стан протипожежного водопостачання на території району, присутніх інформував заступник начальника відділу ЗНС Білгород-Дністровського РУ ГУ ДСНС України в Одеській області Роман ЩЬОТНІКОВ. З інформацією про заходи щодо порядку вилучення та знешкодження вибухонебезпечних предметів на території району учасників наради ознайомив т.в.о.начальника відділу з питань оборонної роботи, цивільного захисту та взаємодії з правоохоронними[…Читати далі…]

Читати далі

АПАРАТНА НАРАДА В БІЛГОРОД-ДНІСТРОВСЬКІЙ РАЙОННІЙ ДЕРЖАВНІЙ АДМІНІСТРАЦІЇ

Питання ходу весняно-польових робіт та посів ярових зернових культур в агропромислових господарствах району, встановлення тарифів на житлово-комунальні послуги відповідно до ЗУ «Про житлово-комунальні послуги» та ряд інших питань, що стосуються поточної діяльності підрозділів райдержадміністрації були розглянуті в ході чергового засідання щотижневої апаратної наради з керівниками структурних підрозділів та апарату райдержадміністрації. За дорученням голови (начальника) Білгород-Дністровської районної державної (військової) адміністрації Василя САМОКИША, нарада пройшла під головуванням першого заступника голови Тетяни ДОМЧИНСЬКОЇ. Щодо ходу весняно-польових робіт та посів ярових зернових культур в агропромислових господарствах району, головний спеціаліст відділу економіки та агропромислового розвитку Лариса ЖУЖА зокрема зазначила, що              cтаном на початок поточного року на території району було засіяно 146 тис. га. Серед озимих культур – пшениця, ячмінь, горох, ріпак. Посіви  знаходяться в задовільному стані – 63%, слабкі – 29,7 %, загиблих – 1,8% (зернові культури). Також в господарствах проведено боронування ріллі на площі 11 тис. га, ранньовесняне підживлення озимих зернових культур азотними добривами[…Читати далі…]

Читати далі

УЧАСТЬ В СЕЛЕКТОРНІЙ НАРАДІ

11 березня поточного року, голова (начальник) Білгород-Дністровської районної державної (військової) адміністрації Василь САМОКИШ, спільно із заступниками, представниками рятувальних, правоохоронних органів та іншими, взяв участь в онлайн-селекторі під головуванням голови (начальника) Одеської обласної (військової) адміністрації Олега КІПЕРА. В ході зустрічі підвелись підсумки роботи у сфері цивільного захисту у 2023 році та визначились з основними завданнями на 2024 рік.

Читати далі
Перейти до вмісту