ЧІЛЛ-АУТ ПЕРЕД ГРОЮ: ЯК РОЗСЛАБИТИСЯ ЗА ДЕНЬ ДО ВАЖЛИВИХ ІГОР

Лови поради, щоби не переживати✨

Спочатку, відтягни свої думки від спорту. Ти ж вкурсі, як це працює? Фільм, ігри, музика – все, щоб трохи розслабитися!🎮

Потім, подумай про себе та своє тіло. Прийми ванну або прогуляйся на свіжому повітрі – так ти підготуєш організм до майбутнього випробування!🍃

І, звісно, не забувай про їжу. Здорові і смачні страви додають енергії та підіймають настрій🤤

Так що, бро, заряджайся позитивом та відпочивай перед майбутньою перемогою! 🌟

#шкільніліги#разомпереможемо#плічопліч#scl#scl_поради

Перейти до вмісту