Безбар’єрність

Тому в каруселі пишемо про різні сім’ї, щоб тобі краще розуміти, що з тобою відбувалося і що ти можеш змінити У дорослому віці у нас є така можливість

У новому епізоді подкасту «Простими словами» про все це розповів дитячий психіатр, професор психіатрії в Лондонському університеті королеви Марії, Денис Угрин: Apple podcasts https://podcasts.apple.com/lv/podcast/простими-словами/id1487856534 SoundClaud https://soundcloud.com/the_village…/sets/nauka-stijkosti Spotify https://open.spotify.com/show/0fEZ2xSCZFW3OfMMaeNo1x YouTube https://www.youtube.com/@user-prostymyslovamy The Village Україна

Для таких перемовин є «Я»-повідомлення. Ділимося його формулою в каруселі. Та чекаємо в коментарях твої варіанти меседжів — попрактикуй, що можна сказати у новому формулюванні

Як реагувати на тривожні новини, які всюди і не нашкодити ментальному здоров’ю? Нагадуємо основне — у каруселі

Чекаєш від батьків почути «я тебе люблю», а вони питають, що у тебе було на обід. І лише з роками приходить усвідомлення: це не просто турбота. Вони справді люблять. Просто у свій спосіб. Пиши в коментарях, за чим ховається любов твоїх батьків

Вона впливає на сім’ї, на кожну по-різному. Це не завжди про розрив стосунків, іноді про складнощі та завжди про зміни. І тоді добре пам’ятати, що сім’ї складаються з людей. А люди вміють бути поруч Ми теж хочемо бути поруч із сім’ями тих, хто у війську. Свою підтримку додали в карусель, просто глянь

У День Землі пропонуємо подумати разом, як кожен з нас може турбуватися не тільки про внутрішній світ, але й про планету

У Центрі ментального здоров’я Південноукраїнського національного педагогічного університету ім. К.Д. Ушинського відбувся тематичний захід під назвою «Підтримка ментального здоров’я. Символи підтримки». Ініціатива реалізована в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», започаткованої першою леді України Оленою Зеленською. Мета заходу — підвищити обізнаність про важливість збереження ментального здоров’я та створити простір для діалогу й обміну досвідом. Участь у події взяли понад 40 учасників офлайн і понад 100 — онлайн. Серед них — студенти, фахівці-психологи, освітяни та громадські активісти. З вітальним словом до учасників звернулися заступник начальника Одеської ОВА Дмитро Радулов, ректор університету Андрій Красножон і регіональна координаторка програми «Ти як?» Анна Величко. Вони наголосили на важливості консолідації зусиль у сфері ментального здоров’я та особливій ролі молоді в розбудові психологічної стійкості суспільства. Програма заходу включала тематичну вікторину, інтерактивні активності та практичні інструменти для підтримки психічного благополуччя. Модератором події виступив керівник Центру ментального здоров’я Андрій Бортов, який озвучив актуальні статистичні дані щодо звернень[…Читати далі…]

Пірнання, падіння, автомобільна аварія. У світі це три найпоширеніші причини ураження спинного мозку. В Україні є ще четверта – наслідки повномасштабного російського вторгнення: багато українців, які отримали поранення, мають і ушкодження хребта, і інші бойові травми, наприклад, ампутовані нижні чи верхні кінцівки. Безумовно, такі травми ускладнюють взаємодію зі світом, але не означають кінець – просто з’являється нова сторінка реальності, життя з ураженням спинного мозку (УСМ). Довідник «SPINALIS. Нова сторінка життя з ураженням спинного мозку» адаптований спеціально для України, 15 жовтня його було презентовано у Києві. Завантажити книгу можна за посиланнямhttps://surl.li/nuizph Автори довідника – шведські професори, доктори медичних наук Річард Леві та Клас Халтлінг. Вони створили трохи провокаційну книгу: з гумором, веселими ілюстраціями, вона легко сприймається, але водночас містить дуже серйозну інформацію. Такий примірник у подарунок від авторів отримала перша леді України Олена Зеленська, коли у 2023 році відвідала реабілітаційний центр Spinalis and Aleris у Швеції. Тоді ж вона висловила пропозицію[…Читати далі…]

Без порад «просто розслабся» і токсичного позитиву — усі корисності доступні за посиланням: howareu.com Переходь