Справжня безбар’єрність – завжди про дії. Це про рівність можливостей, незалежно від того, є у людини інвалідність чи ні. Про здатність говорити, про нову енергію та нові голоси

Розповідь Ольги та Валерії Іванових – учасниць Інклюзивна Модельна Школа “НовіМИ”, заснованої Ольга Акимова, не залишила жодної байдужої людини під час форуму «Моя безбар’єрність: невигадані історії» https://bbu.ngo/spilnota-biznes-bez-bar-ieriv-vidvidala…. Мама й донька довели, що сила мрії та взаємопідтримка здатні подолати будь-які перепони.  Валерії 27 років. Усе життя вона пересувається на кріслі колісному або за допомогою милиць. І раніше мовчала про свої мрії та переживання не тому, що їй не було, чим поділитися. А тому що була впевнена: це нікому нецікаво. Допоміг змінити світогляд безбар’єрний модельний простір нового рівня, де в центрі уваги – моделі з інвалідністю. Це не про звичні стандарти, класичні дефіле чи участь заходах у якості запрошених гостей. Школа, до якої Валерію привела мама (і, до речі, теж стала моделлю), має вже сотню випускниць та покази по всій Європі – і це про злам стереотипів та повернення власного Я. «Бо коли ти не такий, як усі, то часто чуєш, що не вартий цього[…Читати далі…]

Читати далі

Іноді складно тримати необхідне під рукою або просто не вистачає часу зібрати все разом. Тож залюбки ділимося з вами шпаргалкою корисних матеріалів щодо ментального здоров’я та впровадження безбар’єрності

 Довідник безбар’єрності: гід з толерантної взаємодії із словником коректних визначень та розділами, які враховують контекст війни зокрема https://bf.in.ua  Гайд безбар’єрних подій: практичні рішення щодо підготовки і проведення онлайн- та офлайн-заходів з повагою до потреб різних людей https://bbu.org.ua/gaid-bezbar-iernih-podii  Альбом безбар’єрних рішень: практичний посібник для архітекторів, проєктувальників, замовників, загалом – усіх, хто хоче і може матеріалізувати філософію безбар’єрності у просторах та будівлях https://bbu.org.ua/pershii-rozdil-albomu-bezbar-iernih…  Майданчик спільноти «Бізнес без бар’єрів»: розділ на «Дія.Бізнес», де компанії спільноти «Бізнес без бар’єрів» діляться своїми кейсами з впровадження безбар’єрності https://business.diia.gov.ua/initiative/biznes-bez-bareriv  Платформа «Ти як?»: платформа з доказовими техніками самодопомоги, верифікованими рекомендаціями, гарячими лініями і сервісами для підтримки онлайн- та офлайн https://howareu.com Усі ці матеріали, а також практичні інструменти та освітні серіали, присвячені темі безбар’єрності, зібрані у окремому розділі на Дія.Освіта. Переходьте за посиланням https://osvita.diia.gov.ua/barrier-free-and-how-are-you та користуйтеся. Актуальні новини про безбар’єрність завжди можна дізнатися на сайті громадської організації Безбар’єрністьhttps://bbu.ngo  Освітні продукти на тему безбар’єрності на Дія.Освіта, флагманському проєкті Міністерство розвитку громад та територій України з безбар’єрності, представлені у межах Національної стратегії[…Читати далі…]

Читати далі

Втома? Напруженість? Невизначеність?

Що робити  Внутрішні опори можна віднайти у простих діях   Подзвонити чи написати тим, кого любиш. Обійняти близьких – щиро й повільно. Або просто подякувати, адже це слово має неабияку терапевтичну силу. Сенс є у всіх діях, що нас підтримують, коли цілий світ на плечах.  Серію відеороликів, які містять прості рекомендації для самопідтримки, створено у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? – ініціативи першої леді Олена Зеленська, за сприяння ПриватБанк – учасника спільноти «Бізнес без бар’єрів». ПриватБанк транслює відео, присвячені зміцненню ментального здоров’я, на екранах у майже 1 100 відділень мережі. Переглянути ролики, дубльовані українською жестовою мовою разом із Всеукраїнська асоціація перекладачів жестової мови та людей з інвалідністю, також можна на YouTube-каналі «Ти як?» https://www.youtube.com/@howareu_program А завжди знайти більше для підтримки себе і близьких – на платформі howareu.com.  Відеоролики створені за аналітичного супроводу Координаційний центр КМУ / Mental Health UA та технічної підтримки громадської організації Безбар’єрність.  «Бізнес без бар’єрів» – спільнота компаній, які об’єдналися навколо ініціативи першої леді Олена Зеленська «Без бар’єрів», спрямованої на створення[…Читати далі…]

Читати далі

Які безоплатні реабілітаційні послуги доступні пацієнтам?

Коли людина зіштовхується з наслідками поранення, травми чи хвороби, важливо розуміти: держава гарантує не окремі процедури, а повноцінну комплексну реабілітацію. Мінветеранів пояснює, що в неї входить Діагностика, а саме первинне, етапне та кінцеве обстеження лікарем фізичної та реабілітаційної медицини та командою (фізичні терапевти, ерготерапевти, психологи, терапевти мови та мовлення). Планування — встановлення реабілітаційного діагнозу, складання індивідуального реабілітаційного плану пацієнта та програм терапії. Сама терапія, а саме проведення реабілітаційних сесій (фізична терапія, ерготерапія, логопедія, психологічна підтримка). Моніторинг — відстеження стану пацієнта та коригування плану. Підбір, налаштування та навчання користування допоміжними засобами реабілітації (кріслом колісним, протезами, ортезами тощо). Навчання пацієнта та доглядальників особливостей догляду. Психологічна підтримка (наприклад, супровід після травм, операцій, хвороб тощо). Документація у вигляді оформлення довідок та висновків. У стаціонарних умовах додатково (крім харчування, цілодобового медичного догляду) також передбачені безоплатні лабораторні та інструментальні обстеження, а також ліки та витратні матеріали з Національного переліку. Послуги з реабілітації в Україні надаються безоплатно[…Читати далі…]

Читати далі

Якщо в інтернеті хтось неправий, може, тебе просто хочуть «розвести» на емоції і коментарі

Термін rage bait став словом 2025 року за версією Оксфордського словника. А провокативні публікації створюють у соцмережах кожну хвилину. Тож тепер, коли знаєш, як це називається, зможеш зберегти собі та іншим нерви. І розкажи, чи комусь вдалося розвести тебе на гнів в інтернеті останнім часом?

Читати далі

Це тобі на новий рік — ціла карусель корисностей для роботи над собою.

На випадок, якщо захочеш покращити сон, навчитися спілкуватися з іншими спокійно, попрацювати з думками, емоціями та реакціями у стресових ситуаціях Пиши номер, отримай матеріал в директ, а тоді спробуй, відчуй різницю і живи трохи легше щодня

Читати далі

Мріяти під час війни — може здаватися наївним наміром. Бо наче не на часі, не можна, не варто…

Але саме мрії тримають нас у зв’язку з майбутнім і повертають відчуття життя. Разом із The Ukrainians та психологинею Світлана Ройз роздумуємо про те, чому мріяти зараз важливо і чому нормально, якщо тобі складно це робити

Читати далі

Іноді складно тримати необхідне під рукою або просто не вистачає часу зібрати все разом. Тож залюбки ділимося з вами шпаргалкою корисних матеріалів щодо ментального здоров’я та впровадження безбар’єрності

 Довідник безбар’єрності: гід з толерантної взаємодії із словником коректних визначень та розділами, які враховують контекст війни зокрема https://bf.in.ua  Гайд безбар’єрних подій: практичні рішення щодо підготовки і проведення онлайн- та офлайн-заходів з повагою до потреб різних людей https://bbu.org.ua/gaid-bezbar-iernih-podii  Альбом безбар’єрних рішень: практичний посібник для архітекторів, проєктувальників, замовників, загалом – усіх, хто хоче і може матеріалізувати філософію безбар’єрності у просторах та будівлях https://bbu.org.ua/pershii-rozdil-albomu-bezbar-iernih…  Майданчик спільноти «Бізнес без бар’єрів»: розділ на «Дія.Бізнес», де компанії спільноти «Бізнес без бар’єрів» діляться своїми кейсами з впровадження безбар’єрності https://business.diia.gov.ua/initiative/biznes-bez-bareriv  Платформа «Ти як?»: платформа з доказовими техніками самодопомоги, верифікованими рекомендаціями, гарячими лініями і сервісами для підтримки онлайн- та офлайн https://howareu.com Усі ці матеріали, а також практичні інструменти та освітні серіали, присвячені темі безбар’єрності, зібрані у окремому розділі на Дія.Освіта. Переходьте за посиланням https://osvita.diia.gov.ua/barrier-free-and-how-are-you та користуйтеся. Актуальні новини про безбар’єрність завжди можна дізнатися на сайті громадської організації Безбар’єрністьhttps://bbu.ngo  Освітні продукти на тему безбар’єрності на Дія.Освіта, флагманському проєкті Міністерство розвитку громад та територій України з безбар’єрності, представлені у межах Національної стратегії[…Читати далі…]

Читати далі

Наші діти постійно змінюються, і з кожним етапом дорослішання ми потребуємо нових підходів у спілкуванні з ними. Важливо вчасно зрозуміти, коли дати більше свободи, коли підтримати, а коли допомогти усвідомити себе і світ навколо.

У навчальному курсі «Секрети дитячої поведінки: причини, реакції, рішення» на освітній платформі «Ти як?» Всеукраїнської програми ментального здоров’я фахівці зібрали найкращі практичні поради для батьків дітей різного віку. Наприклад, можна дізнатися: чому малюк не хоче ділитися іграшками; як заохотити школяра робити домашні завдання; з якими викликами стикаються підлітки. Цей курс допоможе не лише краще зрозуміти поведінку дітей і підлітків, а й зберегти довірливі відносини. У матеріалі також пояснюється, що таке синдром дефіциту уваги з гіперактивністю (СДУГ) та опозиційно-викличний розлад поведінки (ОВРП), як розпізнати їхні прояви та які методи допомагають у лікуванні. Адже саме проблеми з поведінкою найчастіше стають причиною звернення батьків до дитячого психолога чи психіатра. Щоб здобути нові знання, практичні навички та отримати сертифікат про навчання, переходьте за посиланням : https://howareu.com/sekrety-dytiachoi-povedinky-prychyny…. Курс для освітньої платформи «Ти як?» створено за підтримки Бюро ВООЗ в Україні, аналітичного та експертного супроводу Координаційного центру з психічного здоров’я КМУ та ГО «Безбар’єрність». #тияк

Читати далі

Безбар’єрність у послугах для ветеранів: корисні контакти та сервіси

Ветерани й ветеранки навіть після повернення додому можуть відчувати стрес та перенапруження. Тому, ті, хто ризикував власним життям, захищаючи нас, мають отримати максимальну підтримку на шляху до цивільного життя. На безбар’єрний доступ до правових, реєстраційних та виконавчих послуг мають право усі, хто цього потребує. Зберігайте корисні контакти та посилання: Безоплатна правнича допомога (БПД) – 0 800 213 103 цілодобова гаряча лінія (безкоштовно) Державна виконавча служба (ДВС) – 0 800 356 917 єдиний контакт-центр Відділи ДРАЦС – знайдіть потрібний відділ за місцем проживання/звернення: https://centraljust.gov.ua/terytorialni…/derg_notary Державні нотаріуси – контакти нотаріуса відповідно до регіону: https://centraljust.gov.ua/terytorialni…/derg_notary Більше інформації про те, як наважитись звернутися по допомогу та куди ветерани можуть звертатись по допомогу у спеціальній рубриці «Ти як?» «Довідника безбар’єрності» за лінком: https://howareu.com/…/yak-veteranu-ta-veterantsi… #безбарєрність#barrierfree#bezbariernist#коли_можеш

Читати далі

Уявіть, що пробіли раптом почали розділяти не лише слова в реченні, а й усі літери. Наскільки тоді сповільнилося б читання навіть цього допису?

Відповідь очевидна: для кожного й кожної з нас це щонайменше незручно. Адже є правила, звичні форми й загальні стандарти. І це логічно, бо мова має бути комфортною для користувачів. У Всесвітній день абетки Брайля хочу нагадати, що й письмо для незрячих має свої правила. Шестикрапковий шрифт передає літери, цифри та символи, даючи змогу взаємодіяти зі світом. Трирічний Луї Брайль утратив зір після травми в батьковій майстерні. Та все одно навчився читати: для нього об’ємні й великі літери наклеювали на цупкий папір. У 15 років він удосконалив дотиковий метод письма та створив шрифт – три крапки у висоту й дві в ширину. Шрифтом Брайля користується весь світ уже понад 200 років. У день народження винахідника нагадуємо про важливість доступності для незрячих людей. Треба не формально повісити вивіску біля закладу, а зробити її комфортною для читання: крапки мають бути заокруглені, а не пласкі чи гострі, а відстані між символами й рядками –[…Читати далі…]

Читати далі
Перейти до вмісту