Безбар’єрність

Безбар’єрність у сфері праці — це не лише про фізичну доступність робочих місць. Це також можливість працювати там, де безпечно, зручно і без шкоди для здоров’я. Саме такий підхід закладений у Національній стратегії зі створення безбар’єрного простору в Україні до 2030 року, яка передбачає розширення можливостей у сфері зайнятості та створення умов для рівної участі в економічному житті, зокрема для осіб з інвалідністю. Для багатьох осіб з інвалідністю дистанційна робота є реальною альтернативою бар’єрам, пов’язаним із транспортом, фізичною доступністю будівель або станом здоров’я. Що варто знати: Дистанційна робота дозволяє виконувати трудові обов’язки поза приміщеннями роботодавця — з використанням інформаційно-комунікаційних технологій. Такий формат роботи дає змогу зменшити навантаження на здоров’я, уникнути щоденних фізичних і транспортних бар’єрів та краще поєднувати роботу з лікуванням або реабілітацією. Дистанційна робота не обмежує трудові права: працівник має право на оплату праці, відпустки, соціальні гарантії та безпечні умови праці. Вибір дистанційної форми роботи — це не поступка,[…Читати далі…]

Тому не варто миритися з дискомфортом і вже точно не треба вимагати від себе надлюдської витривалості чи продуктивності. Треба грітися Бо так лише вдасться зберегти сили і контакт із собою. Використовуй усі доступні, але безпечні способи зробити собі тепліше. Та поділися своїми з іншими в коментарях

Навіть якщо здається, що зараз не до неї — намагайся продовжувати робити маленькі повторювані дії. Як? Спробуй з порадами в каруселі, щоб підтримати себе навіть у складний час. Та розкажи, що для тебе працює зараз

Гортай карусель, щоб подумати, що насправді втомлює. Може, це робота без вихідних, а може, виснажливі стосунки чи високі очікування від себе? Обіцяй з’ясувати

Пересилай-обіймай найбільш цінних Сьогодні День обіймів, не забудь і себе.

В Австрії учасники побачили, як безбар’єрність працює на практиці і є сталим стандартом у громадах, послугах, освіті й роботі. Такі підходи мають інтегруватися й в Україні. Сьогодні ознайомилися з презентаціями конкретних кроків наших відомств, здатних змінити життя людей у найближчий час. Зокрема, Мінрегіон напрацьовує дієвий механізм держконтролю у сфері безбар’єрності, Мінсоцполітики розвиває підходи активного довголіття та підтриманого проживання, Мінекономіки працює над реформою ринку праці й програмою профорієнтації, а Міністерство молоді та спорту України розширює пакет послуг для молодих людей, наприклад – кар’єрний коучинг із 15 років.  Дякую всім, хто розуміє важливість цих змін і готовий їх утілювати навколо себе. Сподіваюся, що досвід європейських колег допоможе систематизувати підходи й прискорити впровадження рішень із безбар’єрності на місцях. Адже безбар’єрність – це коли можеш, коли відчуваєш турботу, захищеність і власну здатність діяти.

А тоді з’ясуй, які прості повторювані дії можеш виконувати, щоб допомогти мозку краще справлятися зі стресовими ситуаціями. Просто роби їх, навіть якщо на початку тобі здаватиметься, що це не працює Дай знати, якщо потрібні підказки для налаштування рутини

Плакати корисно, адже можна дати вихід емоціями та полегшити переживання. А потім — приймати ситуацію та шукати шляхи для її розв’язання. Тож плач собі, коли потребуєш: сльози не є виявом слабкості. Дозволяєш собі так проявляти емоції? Зізнавайся в коментарях

Представники міністерств, місцевої влади різних міст, команда проєкту «Рух без бар’єрів» Безбар’єрність, а також представники експертної спільноти й міжнародні партнери вивчали у Відні практичний досвід побудови безбар’єрності – з умовою інтегрувати найкращий досвід у себе в громадах.  Учасники делегації познайомились із безбар’єрною забудовою, яка охоплює цілі громади безперешкодним дружнім простором, із досвідом соціальних підприємств Vienna Work, де навчається й працює молодь з інвалідністю. Побачили систему кар’єрного коучингу та профорієнтації, яку розбудовують для підлітків з 15 років. Це вже друга поїздка, започаткована для української делегації після моїх відповідних візитів. Минулого разу посадовці за моєю домовленістю з мером Парижа Анн Ідальго відвідали французьку столицю, щоб вивчити її досвід швидких змін перед Олімпіадою-2025. Побачили рішення для транспорту й житлових кварталів, побували на інклюзивних уроках у навчальних закладах і в центрах реабілітації для військових. За результатами поїздки запропонували і вже втілюють конкретні рішення для своїх міст, серед яких безбар’єрні маршрути й будівництва муніципального житла.  І[…Читати далі…]

А що як найтеплішу подяку сьогодні адресувати спершу собі Гортай карусель і продовж у коментарях: «Я дякую собі за те, що…» Нагадай собі про свої маленькі та великі подвиги й про те, яку неймовірну роботу робиш щодня.

Цей факт не потребує жодних додаткових доказів. Але можеш також пошукати свої сильні сторони — для цього просто дай відповіді на кілька запитань з каруселі. Навіть якщо з першого разу не повіриш, що це твої переваги, продовжуй шукати їх і записувати. Вони всі мають значення