Твоя здатність відчувати — не вада, а джерело сили. Дозволь собі відчувати кожну зі своїх емоцій.
Ця стаття допоможе піклуватися про свої емоції так, щоб розквітати завдяки їхній силі
http://howareu.com/…/yak-vzaiemodiiaty-z-vlasnymy…
Нагадаємо, що в Україні та багатьох інших країнах триває Місяць обізнаності про ментальне здоров’я. Щороку в травні голосніше розповідають про його важливість, про зняття стигми й визнання того, що піклуватися про себе — це нормально.
Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» створена за ініціативою першої леді Олена Зеленська.