Безбар’єрність

У травні 2022-го, під час боїв у Харківській області він втратив обидві ноги. Однак після реабілітації у США вирішив, що не зрадить колишнього способу життя. Він знову керує автомобілем, бігає на спортивних протезах і веде просвітницьку роботу щодо адаптації бійців із пораненнями.  «Ми з Олександром познайомилися торік у Києві на презентації друкованого «Довідника безбар’єрності» – гіда з толерантної взаємодії, створеного з моєї ініціативи», – зазначила у своєму дописі (https://t.me/FirstLadyOfUkraine/498 перша леді Олена Зеленська. Саме «Довідник безбар’єрності» (https://bf.in.ua) ліг в основу рубрики «Долати бар’єри» на «Сніданок з 1+1», співведучим якої разом із Єгором Гордєєвим є Олександр.  «У мене немає універсальних інструкцій, як подолати бар’єри. Але я знаю, як будь-яке випробування перетворити у пригоду», – каже хлопець. В одному з епізодів Олександр разом з Єгором були в гостях у Уляни та Віталія Пчолкіних, які поділилися своїм рецептом з облаштування безбар’єрного середовища. У іншому епізоді ведучі доєдналися до екскурсії для дітей у Superhumans Center та розповіли про правила безбар’єрної[…Читати далі…]

Просто взяти телефон і зробити дзвінок. Що може бути простіше? Особливо, коли кількахвилинна розмова здатна запустити процес тотальних змін на краще, або хоча б створити передумови для цього? На жаль, третина українців не вважають своє ментальне здоров’я важливим, бо впевнені, що зараз у суспільстві є більш вагомі питання. Звідси й будується бар’єр звернення за психологічною допомогою. Хоча насправді взяти слухавку та хоча б спитати про консультацію – це вже, виявляється, має значення. «Хтось телефонує і каже: «Дякую, я ще подумаю». Хтось навіть призначає час консультації, але потім не завжди з’являється. Колись давно такі випадки мене лякали. Я аналізувала, що могла сказати не так і чому люди передумали. З’ясувалося все згодом, коли пацієнти неодноразово зізнавалися: «Ви знаєте, я вам вже дзвонила кілька років тому. Але тоді так і не прийшла. А от зараз вже дозріла». Дійсно, буває неймовірно складно почати, адже робота з психологом – це робота над собою. Це не[…Читати далі…]

Безбар’єрність безоплатної правничої допомоги — це її доступність для людей незалежно від їх матеріального, соціального статусу або місця проживання. Відсутність дискримінації та однаково якісне надання послуг для усіх клієнтів. Якщо ви перебуваєте в окупації і потребуєте консультації юриста — звертайтеся до системи Безоплатна правнича допомога дистанційно. Щоб отримати усну консультацію, телефонуйте до контактного центру системи БПД за номером: 0 800 213 103. Дзвінки зі стаціонарних та мобільних телефонів у межах України безкоштовні. Контактний центр працює в будні з 8:00 до 18:00. https://t.me/+380677213103 (безоплатні дзвінки з мобільного застосунку Telegram) Якщо вам зручно отримати правничу допомогу письмово, напишіть приватне повідомлення на сторінці Безоплатна правнича допомога. Після звернення і отримання відповіді радимо подбати про свою безпеку — видалити чати та виклики. #безбарєрність#права_людини

Подкаст «Простими словами» від The Village Україна, де розповідають про ментальне здоров’я, увійшов до топ-подкастів України. Всього слухачами епізодів подкасту за п’ять місяців стали майже 1 300 000 осіб, лише на YouTube – понад 700 000 переглядів. Звісно, цей показник вже перевершено, адже прослуховування зростають щодня. Епізоди подкасту доступні на усіх подкаст платформах. За посиланнями зібрані всі інтерв’ю: Apple Podcasts – https://apple.co/46thgDn Google Podcasts – https://bit.ly/48uZAbF SoundCloud – https://bit.ly/3RFVJln Spotify – https://spoti.fi/4aCGu50 YouTube – https://www.youtube.com/@user-prostymyslovamy Текстові версії розмов опубліковані на сайті https://www.village.com.ua У трійці лідерів вподобань аудиторії – записи з першою леді Оленою Зеленською, психотерапевтом, директором Навчально-наукового інституту психічного здоров’я Олегом Чабаном та нейробіологом, професором Стенфордського університету Робертом Сапольскі. Гості подкасту – відомі вітчизняні експерти та вчені зі світовим ім’ям. – Прийнято вважати, що людей цікавлять лише новини про скандали та гроші. Виявляється, це не завжди та й не зовсім так. Це точно не про українців. Ми всі змінились. Стали більше думати та піклуватися про тих, хто[…Читати далі…]

Сходами, по яких не проїде дитячий візок. Де небезпечним є кожен крок. Ми – різні. Ми – рівні! Нагадуємо про це у відеоролику про Альбом безбар’єрних рішень, який упродовж зимових свят ви можете побачити в усіх вагонах Інтерсіті Дякуємо за підтримку проєкту Укрзалізниця – Ukrzaliznytsia – учасниці спільноти «Бізнес без бар’єрів», об’єднаної навколо ініціативи першої леді Олена Зеленська. Діліться вашими світлинами та відео із зимових подорожей Завантажуйте Альбом безбар’єрних рішень – це практичний інструмент з перетворення простору навколо на безбар’єрний https://bbu.org.ua/pershii-rozdil-albomu-bezbar-iernih… Пам’ятаймо, що усім нам має бути однаково зручно, незалежно від віку, стану здоров’я, індивідуальних потреб. Піклуймося одне про одного, прибираючи бар’єри та створюючи можливості Альбом безбар’єрних рішень створено в межах ініціативи першої леді Олени Зеленської «Без бар’єрів». Проєкт реалізовано ГО Безбар’єрність спільно з Мінрегіон у рамках проєкту «Інтегрований розвиток міст в Україні ІІ», який виконує німецька урядова компанія GIZ Ukraine за фінансування Урядів Німеччини (Посольство Німеччини в Києві / Deutsche Botschaft Kiew) та Швейцарії (Embassy of Switzerland in Ukraine[…Читати далі…]

Безбар’єрність — не тільки про доступ, а про розвиток та життя загалом. Безбар’єрність – це забезпечення рівних прав та можливостей для всіх людей, зокрема й тих, хто відчуває на собі тиск та обмеження, стигматизацію, дискримінацію тощо. Стратегія включає кілька аспектів: складові безбар’єрності, етика взаємодії, словник та безбар’єрний календар. – освітня безбар’єрність – це рівні можливості та вільний доступ до освіти, зокрема освіти протягом життя, а також здобуття іншої професії, підвищення кваліфікації та опанування додаткових компетентностей. – економічна безбар’єрність. Незалежно від віку, статі, сімейного стану чи стану здоров’я всі громадяни мають умови та можливості для працевлаштування, отримання фінансових та інших ресурсів для заняття підприємництвом чи самозайнятістю. – інформаційна безбар’єрність – коли незалежно від їх функціональних порушень чи комунікативних можливостей люди мають доступ до інформації в різних форматах та з використанням технологій, зокрема шрифт Брайля, великошрифтовий друк, аудіодискрипція (тифлокоментування), переклад жестовою мовою, субтитрування, формат, придатний для зчитування програмами екранного доступу, формати простої мови,[…Читати далі…]

Безбар’єрність — це спільна справа. Тому, МВС України йпрезентує інформаційну пам’ятку, за допомогою якої можна дізнатися: Що таке безбар’єрність? Її напрями. Як спілкуватися коректно? Загальні правила взаємодії з особами з інвалідністю. Ознайомитися з інформаційною пам’яткою можна на сайтіhttps://mvs.gov.ua/…/1/7/5/7/3/6/informaciina-pamiatka.pdf У рамках Національної стратегії зі створення безбар’єрного простору в Україні, за підтримки Програми розвитку ООН в Україні.

Дякуємо 1+1 media та Mastercard – учасникам спільноти «Бізнес без бар’єрів» – за партнерство у проєкті, що просуває спілкування з повагою до людини та її досвіду. «Довідник безбар’єрності» (https://bf.in.ua) – гід з толерантної взаємодії, створений за ініціативою першої леді Олена Зеленська. #bezbariernist #безбарєрність #barrierfree

Радниця – уповноважена Президента України з безбар’єрності Тетяна Ломакіна: “Дуже важливо відрізняти безбар’єрність від рівності, адже безбар’єрність — це рівність можливостей, а задля цього декому потрібно трохи більше уваги, допомоги та підтримки”. #bezbariernist#безбарєрність#barrierfree

Аби розвантажити голову, спробуйте техніку «Ранкові сторінки»: -виписуйте усі свої думки, щойно прокидаєтеся — ще до ранкових процедур та кави; -важливо записувати все, що спадає на думку, і не зважати на зміст чи логіку. Техніка допоможе «злити» зайві переживання, сумніви, гнів, що накопичилися, та звільнити простір для свіжих думок. А щоб здолати непевність, яка може виникати напочатку, зробіть «Ранкові сторінки» викликом на тиждень. Пообіцяйте собі — «Наступні 7 днів я починаю з нового ритуалу».

Депресія — це не сум, не пригніченість, не журба. Це не настрій чи стан. Це розлад, який отримав безліч «синонімів» через хибні уявлення про ментальне здоров’я. Ми ніколи не знаємо, через що насправді проходить людина, тож маємо поважати одне одного. Якщо ви помічаєте симптоми депресії у себе чи близької людини, не ігноруйте їх. Зверніться до фахівця. Діагностувати розлад і призначити лікування може тільки кваліфікований лікар. Читайте більше про депресію, її симптоми та профілактику на howareu.com