У межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як?, ініціативи першої леді України Олена Зеленська, у партнерстві з Координаційний центр КМУ / Mental Health UA , відбулося навчання з ведення груп підтримки «Місце сили».

Навчання охопило 30 психологинь із 13 областей України та 15 громад. Курс розроблений командою ГО Громадський рух «Жіноча Сила України» на основі багаторічного досвіду роботи з жінками з родин військовослужбовців. Програма формувалася протягом років війни та поєднує практичні інструменти групової підтримки з напрацюваннями фахівчинь у сфері психічного здоров’я. До участі у курсі були відібрані психологині з різних регіонів України за участі регіональних координаторів Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» відповідно до визначених критеріїв. Такий підхід дозволяє посилювати систему психологічної підтримки саме на рівні громад. Від Одеської області навчання пройшли консультантки програми «Ти як?» з трьох територіальних громад: Юлія Єрмакова – Чорноморська селищна територіальна громада; Маргарита Беспалько – Доброславська територіальна громада; Ольга П’ятіна – Березівська територіальна громада. Мета курсу-передати фахівчиням практичні інструменти для ведення груп підтримки для жінок із родин військовослужбовців. Такі групи створюють безпечний простір для проживання складних емоцій, обміну досвідом та пошуку ресурсів у період тривалого напруження й невизначеності,[…Читати далі…]

Читати далі

Стрес проявляє себе по-різному: тривожними думками, втомою чи фізичним дискомфортом — коли паморочиться в голові, бракує повітря, стискає щелепу чи плечі підіймаються до вух.

І часто саме тіло реагує першим (ще до того, як ти встигнеш усвідомити, що з тобою відбувається). Спробуй ці прості три вправи, щоб зняти напругу в тілі, повернути собі опору й трішки перезавантажитися

Читати далі

Українці, які потребують слухового апарату, можуть отримати його безоплатно. Для цього необхідно звернутися до педіатра, сімейного лікаря або терапевта за подальшим направленням до лікаря-сурдолога для проведення перевірки слуху.

Право на забезпечення слуховими апаратами мають діти та дорослі з інвалідністю, а також військовослужбовці з порушеннями слуху, які ще не мають встановленого статусу інвалідності. Дорослі пацієнти проходять оцінювання повсякденного функціонування, діти — лікарсько-консультативну комісію, військові — військово-лікарську комісію. Після отримання висновків їх слід подати до медичних закладів, які надають послуги з безоплатного забезпечення слуховими апаратами. Перелік закладів доступний за посиланням: https://surl.li/nfxims. #безбарєрність#слуховіапарати#порушенняслуху#інвалідність#соціальнапідтримка

Читати далі

У новорічні свята дійсно важливим є твій внутрішній стан, а не кількість салатів на столі. Зроби ці дні приємними для себе, а не зрозуміло традиційними для інших

А що ти дозволяєш собі не робити в час, коли Мерая Кері очолює всі музичні чарти світу? Поділися в коментарях

Читати далі

ЗВЕРНЕННЯ ВОЛОДИМИРА ЗЕЛЕНСЬКОГО ЗА ПІДСУМКИ 33-ГО ДНЯ ВІЙНИ

«Вже з цього тижня ми створюємо при Офісі Президента групу експертів – українських і міжнародних, які на постійній основі аналізуватимуть застосовані проти Росії санкції – на що вони реально впливають».

Читати далі

«СПІВДІЯ» – ОФІЦІЙНА ПЛАТФОРМА ДЛЯ ДОПОМОГИ УКРАЇНЦЯМ ПІД ЧАС ВІЙНИ

Платформа «СпівДія» створена волонтерами разом із Координаційним штабом з гуманітарних і соціальних питань для об’єднання ініціатив і зусиль із моніторингу потреб та оперативної допомоги тим, хто цього потребує найбільше: населенню та добровольцям, установам, що приймають вимушено переміщених осіб, укриттям. Як отримати допомогу? 1. Заповнити форму на сайті spivdiia.org.ua. 2. Отримати підтвердження запиту. 3. Чекати на допомогу. Фізичні особи або волонтерські організації можуть запропонувати свою допомогу, сконтактувавши через платформу з фахівцями координаційного хабу. Яка допомога наразі потрібна? – Гуманітарна допомога: їжа, засоби гігієни, одяг, матраци, побутова техніка; – Медичні ресурси: ліки та устаткування; – Добровільна особиста та майнова допомога: волонтери, склади, транспорт; – Фінансова допомога: перерахування коштів на закупівлю необхідних ресурсів. «СпівДія» є ініціативою волонтерів та органів державної влади, що гарантує безпеку як надавачам, так і одержувачам допомоги. Переваги платформи: системна робота, верифіковані волонтери, та безпечна допомога Платформа координується за підтримки Офісу Президента України спільно з Міністерством охорони здоров’я України, Міністерством[…Читати далі…]

Читати далі
Перейти до вмісту