В МЕЖАХ РЕАЛІЗАЦІЇ ВСЕУКРАЇНСЬКОЇ ПРОГРАМИ МЕНРАЛЬНОГО ЗДОРОВ’Я «ТИ ЯК?», ІНІЦІЙОВАНОЇ ПЕРШОЮ ЛЕДІ ОЛЕНОЮ ЗЕЛЕНСЬКОЮ, ВІДБУВСЯ ДЕНЬ СПВЛЬНОДІЇ ПІД НАЗВОЮ: “ЩОДЕННИКИ СТІЙКОСТІ ОДЕСЬКОГО РЕГІОНУ”
⠀
Захід відбувся на кафедрі психіатрії, наркології, медичної психології та психотерапії, Одеського Національного медичного університету.
⠀
Участь у зустрічі взяли студенти 1-6-х курсів медичного та стоматологічного факультетів, лікарі-інтерни спеціальностей «Психіатрія» та «Фізична реабілітаційна медицина», здобувачі вищої освіти 3 рівня ( магістратура) спеціальності 053 «Практична психологія», члени СНТ кафедри психіатрії, наркології, медичної психології та психотерапії.
⠀
На захід були запрошені бойові медики, вони поділилися власним досвідом і провели майстер-клас з ментальної стійкості.
Фахівцями з ментального здоров’я проведено тренінг, мета якого навчитися піклуватися про своє ментальне здоров’я через таку форму терапії, як писання, висловлення. Прописані переживання та думки на папері допомагають вивільнити емоційне навантаження, проаналізувати ситуації та знайти конструктивні рішення. Крім того, це забезпечує можливість саморефлексії та спостереження за особистим зростанням, що підтримує внутрішню рівновагу і стійкість.
⠀
Також було представлено до перегляду ролик-маніфест про «Стійкість».
Кожен учасник заходу написав власну історію стійкості та поділився нею з аудиторією і додав її на портал «Щоденники стійкості» Всеукраїнської програми «Ти як?».
⠀
«Щоденники стійкості» — онлайн простір для рефлексії на платформі «Ти як?», створений підтримувати та надихати в непрості часи. Він є частиною комунікаційної кампанії «Ти як? Стійкість?» Всеукраїнської програми ментального здоров’я за ініціативою першої леді Олени Зеленської.
⠀
Супровід розробки та впровадження Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти як?» – ініціативи першої леді Олена Зеленська
– здійснює Координаційний центр КМУ / Mental Health UA за експертної підтримки Всесвітньої організації охорони здоровʼя World Health Organization (WHO).
