ПІДТРИМАТИ ДИТИНУ І ДОПОМОГТИ ЇЙ ВПОРАТИСЯ ЗІ СТРАХОМ ДОПОМОЖУТЬ НАСТУПНІ ПОРАДИ

Підтримати дитину і допомогти їй впоратися зі страхом допоможуть поради дитячої й сімейної психологині Світлана Ройз. Вона, зокрема, радить діяти за таким алгоритмом: НормалізаціяДорослий фіксує і пояснює ситуацію:“Я бачу, що ти боїшся. Цей звук справді лякає, але він означає, що наші ЗСУ зафіксували загрозу і зараз її знешкоджують. Про нашу безпеку дбають – тож і нам треба подбати про себе і йти в укриття”. ПідтримкаДорослий сигналізує дитині про підтримку й пропонує дію:“Я з тобою і буду з тобою весь час. Хочеш, я візьму тебе на руки, а ти візьмеш свою іграшку (воду, домашнього улюбленця)?” ЗавершенняДорослий акцентує, що загроза минула, і відзначає силу дитини:“Все минулося. Ми в безпеці. Спасибі, ти був (була) таким сміливим, міцним. Ми чули так багато гучних звуків (їх можна назвати), але ми впорались”. Можна пограти в терапевтичну «гру»: розтерти вуха і уявити, що з них «висипається» в долоню чи на землю все, що їм заважає. Можна уявити себе собакою, який щойно[…Читати далі…]

Читати далі

ЩО НЕОБХІДНО ЗНАТИ ПРО ПРАЦЮ НЕПОВНОЛІТНІХ ПІД ЧАС ВОЄННОГО СТАНУ?

 Виходь на світло! Що необхідно знати про працю неповнолітніх під час воєнного стану?  Детально про зміни у трудових відносинах під час воєнного стану на сайті Держпраці: https://cutt.ly/YZYhtKN та на інформаційному порталі Держпраці: https://pratsia.in.ua

Читати далі

ЗАОЩАДЬ СОБІ – ДОПОМОЖИ КРАЇНІ!

  росія навмисно руйнує наші енергетичні об’єкти, розстрілює електромережі. Знищено або окуповано близько 90% вітроелектростанцій, 30% сонячної та понад 30% теплової генерації. В окупації і наша Запорізька АЕС, яка дає понад 40% атомної генерації країни. Але складна зима чекає не тільки на Україну, росія продовжує душити й Європу своїм газовим зашморгом. Ціни на енергоресурси в світі тримаються на високому рівні. Але європейці, як і ми, тримають свій енергетичний фронт. А ми, як європейці, маємо активно заощаджувати енергоресурси: світло і тепло. Кожен з нас. Маємо щодня перемагати на енергетичному фронті, як наші славні ЗСУ перемагають ворога. Навіть найменша економія у побуті – це допомога державі, це ваш вклад у перемогу! 1 кВт*г – це 5 заряджених дронів або 278 заряджених рацій або 17 годин роботи станції Starlink. Ми публікуватимемо рекомендації щодо розумного споживання енергоресурсів, економії електро – і теплоенергії, заходів впровадження енергоефективності. Читайте, діліться, впроваджуйте! #тепла_країна, #енергетичний_фронт

Читати далі

ЗВЕРНЕННЯ ПРЕЗИДЕНТА УКРАЇНИ ВОЛОДИМИРА ЗЕЛЕНСЬКОГО НАПРИКІНЦІ 229-ГО ДНЯ ВІЙНИ

Дорогий український народе! Ще один день нашої оборони. День складний. Зараз по всій країні тривають відновлювальні роботи. Всі обʼєкти, які були пошкоджені сьогоднішнім ударом російських терористів, ми відновимо. Це лише питання часу. Я поставив завдання всім структурам нашої держави відпрацювати так, щоб відновлення було максимально швидким. У частині міст, у частині регіонів, де електропостачання було перерване через обстріли, подача електрики вже відновлена. Станом на цей час: Харківщина – відновлено постачання енергії на 50%. Енергетикам потрібно кілька годин, щоб відновити електрику для більшості районів. Полтавщина – відновлено майже всюди. Миколаївщина, Запоріжжя, Одещина – підключені. Черкаси – є. Хмельницький – у більшій частині міста світло є. У деяких містах, у деяких районах ще треба попрацювати, щоб дати людям енергію. Чернігівщина, Сумщина, Київ і Київщина, Львівщина, Тернопільщина, Дніпропетровщина – працюємо. Десь потрібні години, десь треба почекати трохи більше, але результат буде всюди. На жаль, 12 людей сьогодні загинули від цієї терористичної атаки. Понад 80 поранені або травмовані.[…Читати далі…]

Читати далі

ЗАГАЛЬНОНАЦІОНАЛЬНА ХВИЛИНА МОВЧАННЯ В БІЛГОРОД-ДНІСТРОВСЬКІЙ РАЙОННІЙ ВІЙСЬКОВІЙ  АДМІНІСТРАЦІЇ

Спільно з усією Україною працівники Білгород-Дністровської районної військової адміністрації рівно о 9.00 вшанували хвилиною мовчання світлу пам’ять громадян України, які віддали життя за свободу і незалежність України: всіх, хто воював, всіх військових, цивільних та дітей, всіх, хто загинув в боротьбі з російськими окупантами та в наслідок нападу російських військ на українські міста і села.

Читати далі

УКРАЇНЦІ ПРИДБАЛИ ВІЙСЬКОВІ ОБЛІГАЦІЇ В ДІЇ НА 25 МЛН ГРИВЕНЬ

Такий результат за 3 дні! Найпопулярніші облігації в Дії — Донецьк та Маріуполь. Як ваш вклад допомагає державі? Ви купуєте облігації, кошти потрапляють у бюджет. Потім фінансується армія, медичний напрям, нараховується заробітна плата військовим. Кожна гривня, кожна облігація — це інвестиція в деокупацію міст і територій. Купуючи облігації, ви не тільки підтримуєте державу, а й отримуєте прибуток. Адже облігації працюють як депозит — спершу ви вкладаєте кошти, а згодом отримуєте їх назад з відсотками. Як придбати облігації та як вони працюють на перемогу — дивіться у прямому включенні Михайла Федорова для національного телемарафону: https://youtu.be/AHemIVKN3qQ

Читати далі

ІРИНА ВЕРЕЩУК – ДО ПЕРЕСЕЛЕНЦІВ: НІКОГО НЕ ЗАЛИШИМО БЕЗ УВАГИ!

Держава дбає про кожну сім’ю, що зважилася евакуюватись з небезпечних регіонів чи з територій, які щойно звільнені. Одразу по прибуттю до місць компактного проживання ВПО мають забезпечуватись речами першої необхідності, продуктами, медичними засобами тощо. Умови, в яких ці люди проведуть зиму, повинні бути пристосованими для проживання як дорослих, так і дітей чи маломобільних людей, зауважила Віце-прем’єр-міністр – Міністр з питань реінтеграції тимчасово окупованих територій Ірина Верещук під час робочої поїздки по Хмельниччині. «Ми вас любимо, ми чекаємо на кожного з вас. Кожного підтримаємо, не залишимо на самоті. Задача влади – врятувати якомога більше. Усіх, хто в себе вдома наражається на небезпеку, ми наполегливо закликаємо евакуюватись! Тут, у безпеці, ми разом перезимуємо, відновимось – і вже навесні поїдемо відроджувати наші звільнені міста і села!» — звернулась Ірина Верещук до українців. Нагадаємо, цілодобова гаряча лінія Мінреінтеграції: 15-48. Чат-бот Міністерства, якій допомагає з евакуацією: https://t.me/Minre_1548_Help_Bot

Читати далі

«ДОВІДНИК БЕЗБАР’ЄРНОСТІ» ПІД ЧАС ВІЙНИ ВІДПОВІДАЄ НА АКТУАЛЬНЕ ПИТАННЯ ЩО РОБИТИ, ЯКЩО НЕМАЄ МОБІЛЬНОГО ЗВ’ЯЗКУ

У воєнний час в Україні діє національний роумінг – якщо мережа вашого мобільного оператора недоступна, ви можете підключитися до мережі іншого. Для цього потрібно зробити: у налаштуваннях смартфону вимкнути автовибір мережі. Якщо у вас Android, оберіть «налаштування – мобільна мережа (чи підключення) – оператор». Якщо гаджет на системі iOS: «параметри – стільникові дані – вибір мережі» знайти та обрати доступну мережу Vodafone, Київстар чи lifecell після реєстрації зателефонувати, надіслати повідомлення в месенджері (Viber, Telegram тощо) або відправити SMS комусь з близьких для перевірки роботи сервісу. Якщо зв’язок не з’явився, спробуйте цей алгоритм ще раз або виберіть іншого оператора. Також ви можете перезавантажити смартфон та спробувати ще раз. Важливо раз на день повертатися до мережі свого оператора – вручну або увімкнувши у налаштуваннях «автовибір мережі». Національний роумінг дозволяє телефонувати, відправляти SMS та користуватися мобільним інтернетом, щоб обмінюватися повідомленнями в месенджерах. При цьому будуть діяти умови тарифу вашого оператора, жодні додаткові оплати не стягуються. Підключення національного роумінгу передбачає значне навантаження на мережі всіх[…Читати далі…]

Читати далі
Перейти до вмісту